Tienes depresion, recurre a un especialista, en este caso a un psicologo, luego el vera tu condicion y vera si necesitas ir a un psiquiatra , este te dara algunas pastillas para que te sientas mejor, ahora tambien pon de tu parte, lee libros motivaciones, has ejercicios, anda a misa, deja los aparatos electronicos, deja de ver porno o cosas negativas, todo esta en la mente, pon fuerza de voluntad. te lo digo por experiencia